生蚝的营养价值

　　生蚝的营养作用：

　　钙：

　　生蚝肉中含有丰富的钙质，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质，对预防治疗骨质疏松有奇效。

　　荷尔蒙：

　　生蚝和所有的海产贝类一样，含有丰富的荷尔蒙，可补血兼提高男性的性能力，治疗男性阳痿，并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺等疾病有一定的辅助治疗作用。

　　肝糖：

　　生蚝含有丰富的糖原，糖原会贮藏在肝脏，身体提供能量，可改善男性在事业上、生活中 （图片来源：视觉中国）