茉莉花茶的种类

　　茉莉花茶的搭配和功效

　　1.玫瑰茉莉花茶

　　茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素。外用润燥香肌，美发美容，疏肝解郁，健脾和胃，理气止痛的功效。适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛，慢性肝炎后遗胁间痹痛，妇女痛经等病症。

　　2.茉莉银耳汤

　　将银耳放碗内用温水泡发，择洗干净，泡人凉水中;茉莉花蕾去蒂。洗净，锅中加清水、精盐、烧开，撤去浮沫，倒人汤碗中，撒上茉莉花即成。　　功效：此汤气味芳醇，具有疏肝解郁，滋阴降火的功效。适用于肝郁气滞，化火伤肺所引起的咳嗽，咯血，胸胁痛等病症。

　　3.茉莉金桔饮

　　将茉莉花研为细末，金桔饼切成丁状;粳米淘洗干净，加水煮成稀粥，再人金桔饼煮二三沸;于粥中调入茉莉花末即可食用。　　功效：此饮清香可口，具有疏肝理气，健脾和胃，止痢的功效，适用于梅核气，腹胀腹痛，痢疾等病症。

　　4.茉莉消食茶

　　茉莉花、薄荷叶、桂花，冲泡而成。　　功效：此茶具有缓解胃痛,恢复食欲的功效。

　　5.茉莉养神茶

　　茉莉花、薄荷叶、紫罗兰、腊梅花冲泡而成。　　功效：此茶疏风散热，清头目，理气开郁，具有缓解头痛头晕的功效。

　　6.茉莉冬瓜茶

　　在煮冬瓜茶时加入适量的茉莉。　　功效：茉莉花可以消除疲劳，舒缓情绪，预防感冒。中医认为茉莉花可以消暑清热，化湿，健脾止泻，宁心除烦，如经常上火或胃口不佳者，可多食茉莉花。 （图片来源：视觉中国）