许多女人会喜欢喝花茶，认为花茶既能减肥瘦身，又能排毒美颜。而花茶也有许多种，各类百般的玫瑰花茶、百合花茶、柠檬茶等等，在选择减肥花茶的时候我们应该怎么选择呢?
喝花茶可以减肥吗?
有研究表白，茶和茶的提取物对减肥有着神奇的结果，常饮茶可以到达减肥降脂的目的。可是，不能单靠品茗来到达减肥结果，品茗只能起到帮助浸染。
一、玫瑰花茶。
多成果的玫瑰花茶，既可以掩护胃，还能美容减肥。只需要将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可。
功能：活血散淤、治肝胃气痛、美容减肥。
二、菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是天天打仗电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的浸染，对体内积贮的有害化学或放射性物质，都有低抗、解除的功能。
菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，滚水冲泡3~5分钟。经常以为眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，出格对怒气旺、用眼太过导致的双眼干涩有较好疗效。
菊花搭配普洱还可以消腻，辅佐肠胃蠕动。
三、山楂茶
山楂茶对付喜欢以肉食为主的MM来说有很大的辅佐，可以清除油脂，打扫会萃在身体内的废弃物，这对付减肥很有结果。详细的喝法是取山楂10克，直接用水煎煮，可以适量插手少量冰糖，然后直接饮用。
四、枸杞茶
将一小抓枸杞放入水杯中，然后用开水冲泡5分钟，冲泡好之后就可以开始饮用了。喝枸杞茶有润肠的功能，有助于排便，假如 你有便秘等问题就可以饮枸杞茶哟。
五、柚子茶
将柚子与蜂蜜凭据1：3的比例殽杂浸泡，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用开水冲泡。这款茶饮不只能够排毒养颜，还可以防范减肥反弹哟
爱美的女人们快点来选择适合你的那一款花茶吧，天天经心为本身筹备一杯花茶，做一个精美的姑娘，精美地糊口吧。（图片来历：视觉中国）
