去掉柠檬两头,视柠檬巨细,选择半个可能一个。
发起购买超市的入口柠檬,并不贵,而且没有苦味。
茶包一个,选择适量的容器。
倒入开水,侵泡3-5分钟。
同时筹备冰糖适量。
喜欢甜的可以多加一些,还可以加蜂蜜。
期待冰糖融化。
稍等一会而,待水温降到50度阁下的时候放入柠檬,
不要过早放入,维生素50度以上就会被粉碎,不只容易发生瑟瑟的感受,而且严重粉碎营养。
或许就是手摸着,稍微有点烫的感受。
待水凉后,便可以狂饮了。
假如 放入冰箱,插手冰块,会更适口。(图片来历:视觉中国)
去掉柠檬两头,视柠檬巨细,选择半个可能一个。
发起购买超市的入口柠檬,并不贵,而且没有苦味。
茶包一个,选择适量的容器。
倒入开水,侵泡3-5分钟。
同时筹备冰糖适量。
喜欢甜的可以多加一些,还可以加蜂蜜。
期待冰糖融化。
稍等一会而,待水温降到50度阁下的时候放入柠檬,
不要过早放入,维生素50度以上就会被粉碎,不只容易发生瑟瑟的感受,而且严重粉碎营养。
或许就是手摸着,稍微有点烫的感受。
待水凉后,便可以狂饮了。
假如 放入冰箱,插手冰块,会更适口。(图片来历:视觉中国)