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空心菜的做法大全 空心菜怎么做好吃?

2017-10-29 02:30 来源:网络整理 点击:
空心菜的做法大全,空心菜是常见的绿色蔬菜之一,大家餐桌上的常客,脆嫩爽口、营养丰富,有清热凉血、利尿解毒等功效,其做法也比较丰富,可炒、可做汤。下面和大家分享空心

空心菜的做法大全 空心菜怎么做好吃

  空心菜的做法大全 空心菜怎么做好吃?

  空心菜的做法:空心菜炒肉

  【材料】空心菜、猪肉、蒜头、番薯粉、酱油、食用油、盐

  【做法】

  1、将猪肉洗净、切片,加入适量番薯粉、酱油、盐、食用油搅拌均匀

  2、将空心菜折小段,洗净待用,蒜头去皮拍碎

  3、热锅下油,把拍碎的蒜头先爆香,然后下空心菜大火翻炒

  4、待空心菜断生后,加入适量盐调味,出锅

  5、另起油锅,炒肉片,待肉片熟了之后,加入炒好的空心菜拌匀,即可

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  空心菜的做法:素炒空心菜

  【材料】空心菜、蒜头、盐、猪油

  【做法】

  1、将空心菜摘段,洗净,蒜头去皮拍碎

  2、锅里放猪肉烧热,加入拍碎的蒜头爆香

  3、放入空心菜,大火翻炒,软熟后加入适量盐调味即可(图片来源:视觉中国)

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