食材
主料
薏米70g
红豆90g
配料
红枣20g
龙眼肉10g
步骤/方法
将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。
泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。
红枣和龙眼肉洗净备用。
等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。
转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。(图片来源:视觉中国)
食材
主料
薏米70g
红豆90g
配料
红枣20g
龙眼肉10g
步骤/方法
将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。
泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。
红枣和龙眼肉洗净备用。
等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。
转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。(图片来源:视觉中国)