鳕鱼炖豆腐的做法
1.准备原料
2.鳕鱼去鳞后洗净，切块，撒少许盐
3.热锅凉油放入鳕鱼块煎制
4.煎至鱼块微黄后放入姜片炒香
5.烹入白酒去腥
6.倒入热水和食盐
7.放入豆腐大火煮开后改中火炖10分钟
8.放入胡椒粉和葱末
9.放入香菜即可关火
10.汤汁乳白，鱼肉软嫩 （图片来源：视觉中国）
鳕鱼炖豆腐的做法 口感鲜美嫩滑
鳕鱼炖豆腐的做法 含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美，口感鲜美嫩滑。加上营养丰富的豆腐炖汤，是一道老少皆宜的补钙佳品。……
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