赤小豆薏米粥
材料
薏仁15公克，红豆15公克，冰糖20公克，低脂鲜奶100cc
做法
1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用
2. 在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。 （图片来源：视觉中国）
赤小豆薏米粥 薏仁红豆牛奶粥
赤小豆薏米粥,赤小豆薏米粥里面的薏米是一种寒性食物,因此如果身体虚寒的人长期吃就容易影响身体……
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