薏仁米的做法
1.锅烧热,不放油,小火炒薏米至香,表面金黄
2.炒好薏米打成粉,小过放入水,倒入薏米粉,小火慢煮20分钟,中间要搅拌,以免糊锅
3.南瓜切小块,上笼蒸熟透后放入入料理机打成蓉
4.把南瓜糊倒入煮好的薏米羹里,再小火煮开,加入牛奶,调入白糖即可 (图片来源:视觉中国)
薏仁米的做法
1.锅烧热,不放油,小火炒薏米至香,表面金黄
2.炒好薏米打成粉,小过放入水,倒入薏米粉,小火慢煮20分钟,中间要搅拌,以免糊锅
3.南瓜切小块,上笼蒸熟透后放入入料理机打成蓉
4.把南瓜糊倒入煮好的薏米羹里,再小火煮开,加入牛奶,调入白糖即可 (图片来源:视觉中国)