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乌鸡汤怎么做?增强免疫力

2017-06-26 12:26 来源:网络整理 点击:
乌鸡汤怎么做。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。……

乌鸡汤怎么做 加强免疫力

  乌鸡汤怎么做?

  1.乌鸡切大块,用清水泡上,重复换水冲洗,必然要去除多余的血水

  2.必然要用凉水(用热水乌鸡卵白质骤然收缩,口感欠好)下乌鸡,举办焯水,水开后将乌鸡捞出,必然要用温水冲洗,进一步去除杂质

  3.此步调用料步调用时:120分钟 花旗参片7克

乌鸡汤怎么做 加强免疫力

  砂锅中插手温热水,下入乌鸡,花旗参片,料酒(假如 想喝汤色发白的那种全程大火,假如 想喝清汤,小火慢煲汤,最长不要高出三个小时)

  4.此步调用料步调用时:30分钟 枸杞15克

  途放红枣,快关火时候加枸杞,盐,胡椒粉

  5.此步调用料步调用时:1分钟

  花旗参片7克 枸杞15克 盛出摆盘

  6.这个汤熬到乌鸡的胶原卵白都熬出来才有营养呢。这是冷却后汤凝固的样子。 (图片来历:视觉中国)

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