红枣枸杞茶的浸染与功能

　　1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,疲倦无力的人,逐日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,到达增加食欲,止泻的功能;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

　　2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常插手红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力大举倡导平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能晋升身体的元气,加强免疫力.

　　3.养血安神：女性躁郁症,抽泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功能.

　　4.和缓药性：红枣常被用於药性猛烈的药方中,以淘汰烈性药的副浸染,并掩护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,掩护脾胃不受伤害.

　　红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,公众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可到达养生保健的功能.

　　红枣枸杞茶的泡法

　　1)先将红枣和枸杞别离洗净，略泡一下.

　　2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞殽杂汁.

　　3)用滤网滤去果肉渣.

　　4)将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了.

　　尚有一种要领——原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把质料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前插手少许冰糖,快速搅拌匀称。小贴士:若担忧红枣会上火,可以去了核之后再熬滚

　　红枣枸杞茶的副浸染

　　红枣和枸杞都属于热性,火大就不要吃。加菊花也不会改酿成份的，而且这两样对象最好冬天吃。（图片来历：视觉中国）