大麦茶的副作用

　　大麦茶是很多女性减肥的首选，在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。大麦茶之所以具有减肥的功效，是由于大麦茶有去食疗胀腹、消积进食的功效，通过促进肠胃的蠕动从而促进体内毒素的排出，以此来达到减肥的功效。如果科学的饮用大麦茶，不但能够达到减肥的功效，同时还没有任何的副作用。但如果你想要快速的减肥从而大量的饮用大麦茶，势必会导致出现腹泻的情况。

　　湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

　　习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。

　　胃不好的人，喝了大麦茶会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

　　孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。

　　空腹的时候不宜喝大麦茶。

　　大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

　　注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。

　　大麦茶的饮用方法

　　1、把大麦茶放入沸水中，煮沸后再煮5-10分钟左右即可饮用。

　　2、把大麦茶直接放入开水浸泡2-3分钟即可饮用。

　　3、把泡好的大麦茶放入冰箱冷藏，风味独特，冰爽清凉，是很好的解暑饮料，适合夏季饮用。（图片来源：视觉中国）