番茄红素的作用

　　1、有效保护前列腺

　　美国哈佛大学研究发现，人体血液中大量存在番茄红素，其在前列腺组织含量高达64.13nmol/g。男性血液中番茄红素含量的下降或缺乏，将无法抵御自由基对人体的侵蚀，尤其对前列腺组织更为突出，前列腺组织的损害是前列腺发病核心，是前列腺疾病久治不愈的关键所在。

　　前列腺无法被充分保护，就会氧化“生锈”，尿频、尿急、尿不尽等问题随之而来。番茄红素好比“除锈剂”一样，去除杂质，让身体重新恢复活力。因此，改善前列腺问题，补充番茄红素是必不可少的。

　　2、提高精子活力，改善不育

　　印度新德里医药研究会根据长达二十年临床经验证实：“在不育男性的体内，番茄红素的含量偏低。”实验发现，23～45岁的不育男性每天口服番茄红素2次，每次4mg，实验3个月后，受试者精子的浓度、活力和形状都达到健康状态，受孕率高达90%以上。

　　3、超强抗氧化 提高免疫力

　　番茄红素中所含维E作为一种强抗氧化剂，维生素E在体内外都具有强大的抗氧化作用;维生素 E 不但有中断氧化游离基的作用，而且能够猝灭单线态氧，从而提高油的抗氧化能力。

　　4、保护心血管

　　番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要作用。据报道，口服天然番茄红素，能使血清胆固醇降至5.20毫摩尔/升以下，番茄红素用于防治高胆固醇和高血脂症，可以减缓心血管疾病的发展。 （图片来源：视觉中国）