南瓜子的副浸染

　　1、变胖

　　南瓜子内里有富厚的脂肪，所以吃多了，容易使人发胖。

　　2、小毒

　　南瓜子有小毒，会影响肝脏成果。

　　3、生吃结果差

　　南瓜子不要生食，生食不单口胃欠好，而且食用后的保健浸染不大。

　　4、呕吐

　　已经氧化糜烂的南瓜子不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、腹痛。

　　5、恶心

　　南瓜子吃多了之后，会有恶心的感受，那是因为南瓜子太油腻了，你的肝吃不用。所以患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说，不宜食用南瓜子。

　　6、腹胀

　　南瓜子不要与羊肉同食，否则大概会引起腹胀、胸闷等症。

　　南瓜子的功能

　　南瓜子也称白瓜子，生吃、熟吃都可以，有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗浸染。南瓜子的营养代价较量高，个中富含脂肪酸，可使列腺保持精采的成果，所含的活性身分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时尚有防范前列腺癌的浸染。营养学家还认为，南瓜子中所含的锌和磷元素对人体的生殖系统有很大的辅佐。

　　南瓜子的浸染

　　1、解毒

　　南瓜子内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒浸染。

　　2、掩护胃粘膜、辅佐消化

　　南瓜所含果胶还可以掩护胃胶道粘膜，免受粗拙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含身分能促进胆汁排泄，增强胃肠蠕动，辅佐食物消化。

　　3、防治糖尿病、低落血糖

　　南瓜含有富厚的钴，钴能活泼人体的新陈代谢，促进造血成果，并参加人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病、低落血糖有非凡的疗效。

　　4、消除致癌物质

　　南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变浸染，有防癌功能，并能辅佐肝、肾成果的规复，加强肝、肾细胞的再生能力。

　　5、促进发展发育

　　南瓜中含有富厚的锌，参加人体内核酸、卵白质的合成，是肾上腺皮质激素的固怀孕分，为人体发展发育的重要物质。

　　6、驱虫浸染

　　蚯蚓尝试法证明南瓜子乙醇提取物有驱虫浸染。猫用南瓜子浓缩制剂100-300mg/kg一次灌胃，对绦虫、弓蛔虫等有明显驱虫浸染。

　　7、抗血吸虫浸染

　　南瓜子有截止血吸虫在动物体内向肝脏移行的浸染。在小白鼠传染血吸虫尾拗的同时，给服南瓜子共28天，有防范浸染，但对成虫无杀灭浸染。（图片来历：视觉中国）