红糖姜水的做法

　　用料：姜10克、红糖适量

　　做法：

　　姜切丝

　　将姜丝放入水中，煮至水色变黄，姜味已渗入到水中

　　加入适量的红糖，煮化即可

　　红糖姜水吃用禁忌

　　.不要在睡前喝红糖姜水，那样话很可能会使我们体内糖储量过大，长期如此的话有可能会引起糖尿病，同时还可能发胖、龋齿等其他症状哦。

　　2.阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水，因为姜具有提升我们体内虚火的作用。

　　3.在服药期间，不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力，而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。

　　4.怀孕期间尽量不要喝红糖姜水，因为红糖姜水对胎儿有一定的影响。（图片来源：东方IC）