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鸽子汤怎么做才好喝?

2017-01-23 01:22 来源:网络整理 点击:
鸽子汤怎么做,中医认为鸽子肉是具有益气养血,清热解毒,滋补肝肾,生津止渴等等的作用。……

鸽子汤怎么做 鸽子汤怎么炖

  鸽子汤怎么做?

  主料 乳鸽2只

  辅料 枣(干)5颗 枸杞子2汤匙 茶树菇1小把 党参6根 山药5片 黄芪4片 桂圆10颗

  鸽子汤的做法

  1.枸杞、圆肉(桂圆肉)用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热)

  2.党参,淮山,北芪(黄芪)用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半

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  3.茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段

  4.鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块

  5.把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满

  6.放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时

  7.炖好后,用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了,少吃油为妙;可以根据自己的品味加入适量的盐,我一般都不加)  (图片来源:东方IC)

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