水煮虾

　　虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

　　食材主料海虾250g辅料花椒适量盐适量步骤

　　1.新鲜的虾洗净沥干

　　2.锅中倒入适量清水，放如花椒和盐

　　3.把水烧开

　　4.放入虾

　　5.虾变色后再煮2-3分钟

　　6.出锅开吃 （图片来源：东方IC）