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十大最健康食物 坚果类食物有哪些?(3)

2016-11-04 17:03 来源:网络整理 点击:
长寿之果:松子 松子的脂肪成分是油酸和亚麻酸,具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用 心脏之友:开心果

十大最健康食物 坚果类食物有哪些

  长寿之果:松子

  松子的脂肪成分是油酸和亚麻酸,具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用

  心脏之友:开心果

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