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生菜团的做法 步骤超简单

2016-10-14 13:07 来源:网络整理 点击:
生菜团吃蘸酱和清炒生菜并列入围。生菜利水、促进血液循环,这样的吃法是最简单的,也是相当健康的。……

生菜团的做法

  生菜

  1.先做一个水煮蛋,煮鸡蛋的时候我们切一下洋葱、青菜叶和酸黄瓜,洋葱和酸黄瓜可以切成碎,青菜叶可以随意的撕碎

  2.看看鸡蛋是不是煮好了,拿出来蛋黄蛋白一起捣碎

生菜团的做法

  3.鲔鱼罐头打开,滤去里面的油,把鱼肉取出放到容器里,加入鸡蛋碎、洋葱碎、酸黄瓜丁、青菜叶,搅拌均匀就好了。可以加入的料还有很多,随自己去做就好

  4.把我们搅拌好的鲔鱼馅料夹到吐司片里就可以吃了,可以煮上一小锅玉米浓汤一起吃。(图片来源:视觉中国)

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