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白菜豆腐汤的做法大全

2016-10-03 01:37 来源:网络整理 点击:
白菜豆腐汤的做法,白菜含有的胡萝卜素、维生素、钙都是比较多,长期吃白菜,对人体健康有着很好的帮助。……

白菜豆腐汤的做法 大全

  白菜豆腐汤的做法

  做法一

  食材准备

  白菜叶200克,豆腐4块,紫菜25克,熟猪油50克,味精5克,料酒10

  白菜豆腐汤

  克,细盐4克,高汤1000克。

  制作步骤

  1、将豆腐切成3.3厘米长、1.3厘米宽、0.7厘米厚的片,用开水焯一下捞出。白菜也切成同豆腐一样大小的条。

白菜豆腐汤的做法 大全

  2、汤锅置旺火上,放入猪油烧热,添入高汤,白菜叶、豆腐,熬至菜熟后,放入细盐,味精,撒上紫菜,起锅盛入汤碗内即成。

  做法二

  原料:白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。

  做法:

  1、将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝。

  2、将白菜心红柿子椒丝,冻豆腐用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精和黄瓜汁。

  3、待锅中的水煮滚,倒入以上材料,加盐,鸡精即可。 (图片来源:视觉中国)

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