龙眼的功能

　　桂圆：安神，治失眠、忘记、惊悸。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功能。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接接收的萄萄糖，体弱贫血，大哥体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益;妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。桂圆具有益气养血，健脾补心的功能，故有“果中神品”之称。

　　龙眼肉味甘性温，归心、脾经，合用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维勾当有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。假如 人们思虑太过，劳悲痛脾，可导致心悸怔忡，失眠忘记，神疲乏力等症状。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美适口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不敷之证，而表示为面色惨白或萎黄，疲倦乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜和善，有较好疗效。

　　现代医学研究证实，龙眼肉含有卵白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有必然的抗衰老浸染。龙眼肉具有提高机体免疫成果，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，加强机体素质等浸染。

　　龙眼的浸染：

　　桂圆营养富厚，是贵重的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。

　　龙眼的叶、花、根、核均可入药。

　　龙眼树木质结实，纹理细致美妙，是建造高级家具的原料，又可以镌刻成各类良好工艺品。

　　桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功能。研究发明，桂圆对子宫癌细胞的抑制率高出90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利康健。桂圆有补益浸染，对病后需要调养及体质虚弱的人有帮助疗发。 （图片来历：视觉中国）