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　　自从入秋以来气温就逐渐走低，特别是这几天阴雨连连气温也是日益变冷，相信你已经将小外套纷纷翻箱倒柜的找出来了。其实秋季保暖不止要多穿，还要会吃，暖胃也能令你全身透露出暖意。今天编者就告诉你三款美味的热汤面，让你食补衣补两不误。

　　牛肉蘑菇面

　　对于懒人来说，吃个方便面凑合一顿是常有的事情。可众所周知，方便面可不是什么健康的食物。所以说总是吃这个对身体没什么好处。不如改变一下，在面里面加点料，让方便面吃起来更有味道。

　　准备：蘑菇、吃剩下的红烧肉、胡萝卜、香菜、红薯、鸡蛋、青椒、葱段

　　首先要将蘑菇洗净，用刀切开切成小片。再将胡萝卜洗净去皮切成丝，同样，把青椒洗净，将青椒切成小片用来提味。

　　将红薯切成小块，放入锅中烤制一下，大约10分钟，自制表面焦黄即可。

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　　取来大锅将红烧肉和汤汁煮熟，再将面和蘑菇片下入锅中(开锅后调制小火慢炖)，如果你觉得肉汁的味道适中就无须加盐了，反之可以再来点盐。煮熟后捞出，再在碗中放入胡萝卜丝、青椒片、葱段和红薯块即可。

　　味道香浓是不是比普通的方便面强很多?特别是面的口感，如果你用热水泡过，面虽然会被泡化，但是仍然比较硬，吃过后会扎胃，而煮过的面就不一样，软硬适中，并且汤汁也会渗透进面中。

　　泰国椰汁面

　　这个会受到素食主义者的欢迎。当你觉得大肉块十分的腻人时，不妨来尝试一下这个。从表面看起来绿绿的好像没什么食欲，但是味道绝对不俗。特别是入口的辛辣感搭配椰汁的奶香味，在你的口中对垒的感觉会令你觉得很新鲜。