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带鱼我们应该都是很熟悉的吧，它也叫裙带鱼，我们平时吃带鱼的次数也应该是许多的吧，许多人应该都喜欢吃红烧带鱼吧，红烧带鱼的味道是出格好的，而且带鱼的肉质的刺是很少的，味道鲜美，营养代价也是出格高的，那么带鱼胆固醇高吗，高胆固醇的食物是不适合此刻人食用的。
假如 我们体内的胆固醇的含量过高的话，就会很容易引起许多的疾病，许多人在平时都有这方面的意识，城市很重视平时吃的食物中是否含有高的胆固醇，出格是鱼类，那么带鱼胆固醇高吗。
多吃带鱼有助低落胆固醇
每100克带鱼含卵白质18.4克，脂肪4.6克，还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养身分。带鱼含不饱和脂肪酸较多，而且脂肪酸 碳链又较长，具有低落胆固醇浸染。为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。
带鱼具有必然的药用代价。我国古今医学及水产药用书籍记实，带鱼有养肝、祛风、止血等成果，对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸，有显著的低落胆固醇浸染。适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，尚有润泽肌肤、美容的功能。
带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌身分——6硫代鸟嘌呤，对帮助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。经常食用带鱼，具有补益五脏的功能。带鱼含有富厚的镁元素，对心血管系统有很好的掩护浸染，有利于防范高血压、心肌梗死等心血管疾病。
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带鱼可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎帮助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。
留意：不外患有疮、疥的人照旧少食为宜。
以下四类疾病的患者不宜多吃鱼：
1、痛风：因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢产生紊乱而引起的。
2、出血性疾病：如血小板淘汰、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含的一种物质，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状。
3、肝硬化：肝硬化机缘体难以发生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，假如 再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化。
4、结核：此类病人服用异烟肼时，假如 再食用某些鱼类容易产生过敏回响，轻者恶心、头痛、眼结膜充血等，重者会呈现心悸、口唇及面部麻胀、血压升高，甚至产生高血压危象和脑出血等。
带鱼胆固醇高吗，经常吃带鱼能够辅佐我们很好的低落体内的胆固醇，带鱼的药用代价已经是许多的了，它防范高血压的现象是很好的，此刻的高血压的现象真的是很可骇的，许多人到了中年今后就会很容易呈现高血压的现象，大家要做好防范。 (图片来历：CFP)
