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晚上千万不能喝这些汤 小心毒死你(3)

2015-10-30 14:09 来源:网络整理 点击:
点击图片进入下一页 一日之计在于晨 且不说汤的食疗作用,单是汤本身就为很多不吃早餐的人带来福音。 很多人有不吃早餐的坏习惯,空着肚子工作半天

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  一日之计在于晨

  且不说汤的食疗作用,单是汤本身就为很多不吃早餐的人带来福音。

  很多人有不吃早餐的坏习惯,空着肚子工作半天,中午再多吃。这样对身体很不好。利用早上短暂的时间,选些冬瓜、胡萝卜、豆腐、土豆等食材,煲个简单的清晨养胃汤,可以让一整天的工作更有动力。同时,早上为孩子准备一碗热汤,再吃些面包等主食,使早餐变得简单而有营养。

  或者选择一些速冲的汤品,比如吉豆粉丝汤,它有虾仁冬瓜、意式番茄、盐味低卡等多种口味,只需热水冲调3分钟即可食用。采用国际先进的FD料包技术,保留虾仁、冬瓜等食材的原汁原味,美味健康。

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