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　　每个人的健康状况都不一样，因此选择适合自身情况的茶疗产品是最重要的，这样才能达到良好的养生效果。比如高血糖人群，可以选择神农金康青钱柳调节血糖;脂肪肝人群，可以选择七叶胆茶、再配上菊花、枸杞子，坚持喝下去可以达到清肝养肝的目的;高血压人群，可以选择杜仲茶来调节血压;慢性咽炎人群，选择莓茶养生是最好的，需要减肥纤体的可以选择玉施莲纤体养生茶等等。

　　1、草药汤剂

　　中草药汤剂，作为中医药学的重要组成部分，在医学治疗上具有无可替代的作用，但与茶疗产品相距甚远，茶疗讲究在享受中收获健康，而中草药汤剂不仅煎药繁杂，服用者更要忍受其苦口刺鼻，很多人因此而不愿饮用。

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　　2、传统茶

　　绿茶、红茶等传统茶叶虽含有一定的营养成分，胆对人体并不能达到治愈具体病症的效果。而且传统茶含有大量茶碱、咖啡因等成分，易让人兴奋失眠，不适合患者人群饮用。

　　3、原生态茶

　　所谓原生态茶疗，就是茶即是药，药即是茶，这是茶疗的至高境界，冲泡一杯，茶形完美，茶汤透亮，茶香扑鼻，微苦回甘，男女老少皆宜饮用，保健价值极高。（图片来源：CFP）