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　　蔬菜对付我们大部分人来说根基 上是天天都要吃到的，而黄豆芽作为蔬菜的一种却不是经常被人们吃到的。所以当说到黄花菜不能和什么一起吃的时候，一般人都是不会相识的。其实许多人是不知道黄花菜是一种什么蔬菜的，所以在这样的前提之下，对付黄花菜不能和什么一起吃这个问题，就越发不会知道的了。

　　对付黄花菜，相信许多人在第一次听到黄花菜这个名字的时候，是在“黄花菜都凉了”这句俗语中听到的。其实黄花菜尚有其他的名字，就比如说金针菜，这个名字的传播率照旧很高的。其实除了黄花菜之外，许多食物都是有一起忌食的食品的。那么，下面就来说说黄花菜不能和什么一起吃这个问题。

　　黄花菜最好不要和粗纤维的对象如地瓜之类一起吃太多，容易拉肚子。不要和热气的对象如油条一起吃太多，容易生痰热。黄花菜与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时黄花菜不宜与甲鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。

　　黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功能，哺乳期妇女乳汁排泄不敷者食之，可起到通乳下奶的浸染;根有利尿、消肿的功能，可用于治疗浮肿，小便倒霉;叶有安神的浸染，能治疗神经衰弱，心烦不眠，体虚浮肿等症。习惯上各类萱草的根入药不分，而作为食用只用黄花萱草的花蕾。

　　黄花菜有较好的健脑，抗衰老功能，是因其含有富厚的卵磷脂，这种物质是机体中很多细胞，出格是大脑细胞的构成身分，对加强和改进大脑成果有重要浸染，同时能清除动脉内的沉积物，对留意力不会合、影象力减退、脑动脉阻塞等症状有非凡疗效，故交们称之为“健脑菜”。

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　　另据研究表白，黄花菜能显着低落血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的病愈，可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效身分能抑制癌细胞的发展，富厚的粗纤维能促进大便的分泌，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

　　黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功能，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。

　　常吃黄花菜还能滋润皮肤，加强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩丰满、润滑柔软，皱褶淘汰、色斑消退、增添美容、黄花菜尚有抗菌免疫成果，具有中轻度的消炎解毒功能，并在防备熏染方面有必然的浸染。

　　黄花菜是近于湿热的食物，疡损伤、胃肠反面的人，以少吃为好，平素痰多，尤其是哮喘病者，不宜食用。

　　留意事项

　　黄花菜鲜花中含有秋水仙碱，在人体内由秋水仙碱转化为二氧秋水仙碱而使人中毒，应将鲜黄花菜经60℃以上高温处理惩罚，或用凉水浸泡，吃时用滚水焯的时间稍长一些，以免中毒。长时间干制也可粉碎秋水仙碱。

　　所以，相识了上面先容的那么多关于黄花菜的信息，大家其实可以很清楚地知道黄花菜是不行以和粗纤维的食物比方地瓜之类的一起吃的，这样一起吃的话，是会导致拉肚子的;除此之外，黄花菜还不能和油条一起吃，也不能和鹅肉、兔肉、柿子一起食用，这些都是对我们的身体有必然的危害的。(图片来历：CFP)