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　　5 留意冷冻食品的保存温度

　　选购冷冻食品时要挑冷藏在-18℃以下，且拿起来的时候是坚硬的，而不是湿湿软软的。感觉已经有点解冻的食品，其品质可能已经开始衰败了。

　　6 选购罐头食品注意罐身良好

　　选购罐头类的食品时，要选择罐身完整良好、没有凹凸不平与生锈的;另外也要特别注意罐身上要有QS生产许可证标志及编号，才能安心选购。

　　7 学会新鲜鸡蛋的挑选方法

　　新鲜的鸡蛋，其蛋壳是粗糙无光泽的，而且用光照的时候是不会透光的，摇晃鸡蛋的时候也不会有明显内部在摇晃的感觉。在挑选盒装鸡蛋的时候，也要注意保质期，这样才能确保鸡蛋的新鲜度。

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　　8 依相关认证标志选购产品

　　各类产品有其各式认证标志，才能确保其食物来源的安全。如：QS。

　　9 少吃多虫蔬菜

　　多吃时令蔬菜：所谓“多虫蔬菜”，即是容易招虫害的蔬菜，如小白菜、韭菜、菠菜等;另外时令蔬菜因较适合当季的季节，种植时也不会使用太多的农药。

　　今天小编为大家分享的九个购物方法可以让大家购买到安全还美味的食材，希望以后朋友们可以多多留意我们的频道，不断的学习一些健康饮食的方法。 （图片来源：CFP）