那么，如何让婴儿快速入睡呢？

0-3个月婴儿的快速睡眠法 

1、刚刚出生的孩子出格需要睡眠，所以您不必担忧宝宝会等闲的不睡觉。逐渐的宝宝有了本身的睡眠规律。在宝宝出生的前三周，他凡是会一天睡3-4次，根基 上是吃完奶就会睡，醒来后就会吃。宝宝的这种睡眠规律说明他吃的足睡的香。

2、新生儿约莫天天有12小时的睡眠时间，有些甚至更多。到了两周时，睡眠时间和醒来的时间加长。两个月阁下时，宝宝大概会在晚上持续睡6-10小时，并且不容易醒来。

3、在宝宝刚出生的前几个月，只管不要让宝宝整夜的睡觉。可是有一点要强调的是，无论何时何地都要让宝宝感受到有您在的安详。

4、假如 您发明宝宝迟早睡颠倒了，不要惶恐。只管淘汰白日的睡眠，让房间暗一些并平静一些。另外还可以让宝宝在白日的时候多勾当，欢快状态时间适当加长一些。

5、新生儿很难一下子适应从子宫到小床的情况，所以在最初的几个礼拜中让宝宝睡在襁褓中会让他更容易入睡。

6、新生儿凡是在晚上会醒来二到三次，担保给孩子换好尿布，轻轻地拍打宝宝再次入睡。

3-6个月婴儿的快速睡眠法

1、3-6个月的宝宝已经可以整晚的睡觉了。凡是4个月的宝宝可以有9小时的晚间睡眠和3-4小时的白日睡眠。

2、假如 宝宝在晚上有灯光的房间中很喧华，只管减低灯光的亮度。

3、假如 宝宝睡觉的处所和他的日常玩具很近，只管将它们移开。

4、在宝宝似睡非睡的时候，将其放到小床中，培养他自我入睡的习惯。

7-12个月婴儿的快速睡眠法

1、宝宝在这时是改变白日小睡的时候。凡是宝宝会有2-3次的小睡，每1次1-2小时。到了9个月的时候，宝宝可以本身独立持续睡12小时。

2、宝宝最畏惧一小我私家，假如 在睡觉之前宝宝大哭大闹，凡是是因为您的分开。所以只管在宝宝入睡的时候陪伴在宝宝的身边，让他有足够的安详感。

3、假如 宝宝简直入睡坚苦，凡是适当的抽泣可以辅佐他尽早进入梦乡。

4、假如 宝宝在睡觉中醒来而抽泣，不要当即突入房间，只管让孩子本身从头调解进入睡梦。假如 孩子的抽泣持续不断，轻轻的安慰宝宝，但不要将他抱起。轻轻的抚摸宝宝的身体，让他在安心舒适的性情下从头进入睡梦。

5、这个年龄段的孩子已经可以移动，并且不绝的想坐立甚至于试图站立。这时，家长应留意经常查抄宝宝小床的安详性和牢固性，以防孩子翻越床雕栏或不慎滑落等。