许多妈妈迷惑，为什么本身的宝宝穿得“包粽子”但小手小脚照旧不和煦，而别人宝宝貌似穿得不多啊，但手脚却暖呼呼的?宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。冬天为宝宝保暖，让宝宝的脚部感受温暖很是要害。妈妈 冬季 要怎样做好宝宝小脚丫保暖事情?

宝妈疑问：宝宝不穿袜子 伤风连连?

冬天的时候我们会在房间铺上地毯，这样宝宝在地上玩耍的时候也不容易着凉。最近这几天较量冷，我给宝宝穿得厚厚的，有时候摸摸他的背尚有点热热的汗气，但为什么宝宝照旧患上伤风?厥后婆婆说不是因为宝宝穿得不足多，而是因为脚丫子受凉了。确实有屡次我没有让宝宝穿袜子就让他在地毯上玩，但只是因为袜子没穿宝宝就伤风了?

专家 ：脚丫受凉会引起连锁回响

人的双脚离心脏的间隔较远，血液轮回较量差，而小孩脚部皮肤细嫩，勾当又少，加上婴幼儿时期体温调理成果发育还不完善，所以，小孩的脚部很易受凉。

人的双脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液接洽。假如 宝宝的双脚受凉，局部血管收缩，血流淘汰，会反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，致使局部抵挡力下降，本来暗藏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖，就容易使宝宝患伤风等病。

因此，年轻的怙恃岂论夏天照旧冬天都应留意宝宝脚部的保暖。纵然是在炎热的夏天，也需要给宝宝穿上合脚的线袜，不要让阵风或电扇直接吹着脚;在冬天，岂论是宝宝午睡照旧夜间 睡眠 ，双脚都不要露在被子外面，以免着凉。

掩护好小脚丫 宝宝不着凉

1、袜子

“冻头捂脚，胜似吃药”，这些俗语长短常有原理的。跟着气温逐渐下降，家长应该为孩子选择一些宽松、保暖的棉袜。但一些家长错误地认为宝宝的袜子越厚保暖结果越好，但假如 宝宝袜子厚但不吸汗，很容易湿润，大量的水分会挤掉袜子纤维中的氛围，由于少了氛围这种极好的隔热体，袜子湿润时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵挡力下降而患上伤风。

所以，在给宝宝选择袜子，就应该选择纯棉质地、且透气性好的。假如 宝宝爱动，脚容易出汗，出了汗就容易生冻疮，所以天天给宝宝多换屡次袜子或鞋子。实在不可，换鞋垫也可以。

2、鞋子

冬天，给宝宝选择鞋子保暖也是有讲求的。假如 鞋子太大，宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小，和袜子挤压坚贞，影响了鞋内静止氛围的储存量也不能很好保暖。所以妈妈最好的选择是，鞋子的巨细要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。

3、温水泡脚

有这样一个说法：春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。妈妈每晚睡前坚持为宝宝温水泡脚，能使足部皮肤外貌的毛细血管扩张，血液轮回加快，改进足部皮肤和组织 营养 ，增加局部抵挡力，促进宝宝睡眠，有助于其发展发育。

给宝宝泡脚，水温水量也是十分讲求的。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。但要留意，水温过热，容易使足底的韧带变得败坏，倒霉于宝宝足弓的形成和维持，这样很容易形成扁平足哦!别的，洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间保持3～5分钟即可。

4、推拿

人身体内的所有器官，在脚上都有它特定的反射点，宝宝的小脚丫对付宝宝身体各器官的康健与否有重要浸染。通过温柔的脚底推拿，能有效促进血液轮回，宝宝冬天就不再“冻手冻脚”了。

由于宝宝的筋膜相当嫩薄，为防备宝宝受伤，妈妈推拿的力道应轻柔，只管以指腹举办按压或是画圈的方法来推拿。假如 能共同涂抹一些适合宝宝的乳液就更好了，这不单能增强脚底推拿结果，又能提高宝宝对推拿的接管度。别的，要提醒妈妈的是，在开始推拿前，不妨先搓搓手，让双手和煦起来哦!