6个原因导致宝宝夜里 睡眠 差

一、宝宝睡觉汗多易惊且枕秃大概是缺钙了

当宝宝睡眠环境欠好，夜里容易被轻微的消息惊醒，首先要解除病理上的原因。妈妈可以查抄一下宝宝的头有没有呈现头后部有脱发的枕秃环境，尚有要调查 宝宝在睡觉时的出汗环境，假如 发明宝宝出汗出格锋利，爸爸妈妈就要留意了，宝宝大概缺钙了。

一般枕秃有两种大概，一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种大概性较低。二是缺钙，宝宝在6个月以前是发展的旺盛期，需要的钙量较量大。怙恃要留意给宝宝 补钙 ，平时多带宝宝出外面晒晒太阳。只要宝宝得到足够的钙，睡眠差这种状况就可以获得缓解。

二、新生宝宝缺乏安详感容易睡眠欠好

妈妈的子宫对付胎儿时期的宝宝来说，是封闭、安详且温暖的。出生之后宝宝分开妈妈的身体来到一个新的情况，天天都见到差此外人，一切对付宝宝来说都是陌生的，或多或少城市存有惊骇感。缺乏安详感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以，有的时候，宝宝睡在妈妈身边才可以入眠，无论怙恃多么蹑手蹑脚地走出房间，鉴戒的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来。

对付这样的宝宝，妈妈要给他感受到足够的安详。在宝宝睡的时候，妈妈可以给一些爱抚，摸摸宝宝的头可能是轻轻拍拍宝宝的胸口，让宝宝感受到巩固。另外，怙恃可以让宝宝睡着较量小的空间，在 婴儿 床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。让宝宝睡牢靠的床、利用牢靠的寝具、这样宝宝就不会感伤陌生，会较量有安详感。

三、宝宝百天受到惊吓晚上容易睡欠好

宝宝胆子小，容易被陌生人的行为行动惊吓。宝宝出生之后，会有许多亲朋挚友来探访，而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩，比方是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等。固然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑，逗玩一下，但却忽略了宝宝的神经系统还较量脆弱，假如 让宝宝受到惊吓，宝宝晚上就会睡得不巩固。

水平较轻的时候，只要妈妈在宝宝惊醒的时候实时抱起来柔声慰藉一下，宝宝就不会哭闹了，这样环境会一连1-2天。可是，假如 吃惊环境较为严重的话，无论宝宝怎么安抚，宝宝都还哭闹不止，这个时候就要去医院查抄一下，功用 大夫 的叮嘱让宝宝吃一些小儿安神的中药。