1.在宝宝早上醒来的时候，不要急于给宝宝喝奶粉，而是要先给宝宝喝一些白开水，这样有助于清理一下肠胃。

2.假如 是有喝奶粉的宝宝，那么在进餐前的半小时最好就是给他们增补一些白开水，分量或许就是喂养奶量的1/2就可以了。详细的操纵要领为：在出生的头一个礼拜为30毫升;第二个礼拜是45毫升;一个月之后就可以增加到50-60毫升;3个月的时候就60-75毫升;4个月的时候就70-80毫升;6个月的时候就80-100毫升;到了8-12个月的时候就可以喂养100-120毫升了。

3.怙恃在给宝宝冲泡奶粉的时候，必然要留意按照提示，凭据奶粉的正常比例冲调，也可以在奶粉或是白开水傍边添一些奶伴葡糖糖，这样能够有助宝宝的消化，还能防范上火。

4.妈妈们在给宝宝喂奶粉时可以在内里适当的加一点菊花精，也是有防范上火的浸染，假如 宝宝恰好是在上火的期间的话，就要留意适当的淘汰一些喂奶量了。

5.宝宝在2个月以内是最好就不要给他们喂养水果汁和蔬菜汁，而且宝宝添加辅食的话可以比及四个月之后，不要过早的添加。

6.假如 宝宝有发热等病状的时候，可以适量的给宝宝增加喝白开水的次数。有时候也可以在水里加一点葡萄糖或是蜂蜜给宝宝喝，也是很有防范上火的浸染。