微信朋友圈中前几天疯传：“我国专家在国际学术期刊上发表的研究显示：广州地铁出现超级，可致死。”

这几日又疯传：“广东有个8岁小孩患普通而死，尸检报告表明，孩子感染了至少不少于两种以上的耐药菌，即超级细菌！”

其实感冒是种“自限性”，即疾病在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐痊愈。其原因是，人体经过自然界亿万年的洗礼，不断地锻炼而形成了一个与生俱来、自发作用的自愈系统，使其在来自外界的物理、化学、微生物等的侵害中，免于丧失生命力！

对发育中的孩子来说，每次感冒发烧，都是对他的机体的自愈力的一种锻炼，都能促进其自愈力的不断完善。如此，孩子感冒了，您还会滥用药物吗？那可是在遏制宝宝身体的本能，等于拿一块石头，压住了生机勃发的小草哦！

采访专家：江苏省中医院主任中医师、博导 史锁芳

感冒症状是自愈系统的反应

感冒，多是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，而清除病原微生物的能力，是每个人机体内都有的完备的调控体系。

感冒症状，发烧、喉咙痛、打喷嚏等，我们总以为是病毒惹的祸，其实那都是人体自愈系统的反应。

当感冒病毒侵入人体时，人体免疫系统会迅速做出反应，如，免疫细胞会发送求救信号，召集更多的“帮手”来与之作战。

感染部位附近的血管会变得更具有渗透性，允许更多的免疫细胞等物质进入该区域。感冒之初流清涕，是渗透性强了，血管里的水渗透出来的缘故。

这样，越来越多的免疫细胞赶来杀灭病毒了，作为辅助系统的蛋白质会附着在入侵者的表面，试图杀死它们。如果不奏效，噬箘细胞会开始吞噬病原体，用化学物质消化它们。

病毒往往在鼻、咽处滋生，免疫系统就会在这里“阻击敌人”，结果就会出现鼻塞或者咽痛等症状。这时流黄脓鼻涕了，那多是由血液渗出的白细胞和脱落的粘膜上皮，以及被杀死的细菌等组成的。

“阻击敌人”产生的炎症，会刺激你的鼻子，让你打喷嚏，而打喷嚏，有把病毒、病菌打出去的作用 。

如果第一道防线没有阻住入侵者，让其进入上呼吸道、支气管，身体会启动咳嗽将它们咳出去。

如果我们吃药止咳，就是帮了免疫机制的倒忙了。

发烧时免疫功能明显增强了

病毒感冒还有个症状是发烧。

感冒发烧，表明入侵者进入了血液，身体启动自愈系统抗病的表现就是“发烧”。

“发烧”，一方面使温度敏感型病毒和细菌不能在人体内顺利进行复制；另一方面，发烧，还是白血球被动员出来，对抗和杀死入侵者的自然过程。

发烧时，我们要喝足够的水。 多喝水，可以冲淡毒素。

多喝水，还能经由汗水的蒸发或小便的排泄散热，使身体温度降低。

如果我们打退烧针，吃退烧药，那是帮了病毒的忙了。

感冒时消化系统的功能减弱了

我们感冒了，会感到乏力没有食欲，这又是为什么？

人体自愈系统应付病变时的生理原则是“移缓济急”，即，自愈系统在应对疾病时，常常以减弱身体某些生理活动为代价，甚至暂时关闭某些机能，以减少养分的消耗，而将养分分配给身体出现问题的部位。

因此，病时，在自愈系统的调度下，脾脏缩小，皮肤和内脏血流量减少，心、脑获得充足的血液，分解代谢加速，为机体适应和应对疾病源提供充足的功能和能量准备。

病人乏力而没有食欲，这是身体在告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的入侵者。

如果这时我们强迫自己吃高蛋白的营养食物，那会需要消耗能量来消化和利用食物，那也是给自愈系统帮了倒忙。

这时增加喝水量，同时多喝蔬果汁就行了。