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母乳喂养:"奶霸"妈咪的10条必知(2)

2014-09-01 16:21 来源:网络整理 点击:
李映桃主任:如果孩子营养均衡,天气太热或太冷断奶都没有问题。主要看孩子是否会太恋人奶,如果除了人奶外,别的奶制品都不吃,就建议先不断。现

李映桃主任:如果孩子营养均衡,天气太热或太冷断奶都没有问题。主要看孩子是否会太恋人奶,如果除了人奶外,别的奶制品都不吃,就建议先不断。现在可以加点别的奶制品来分散孩子对母乳的依恋,逐步断奶。

TOP6:上班以后泌乳不足,孩子需要添加什么?

上班以后,“奶妈”们常感觉喂奶力不从心,但不够700的奶量孩子又容易缺钙,面对这样的情况,应该怎么办呢?

李映桃主任:一般纯母乳喂养主张是4-6个月时间,然后要逐步添加辅食,所以除了母乳外,三餐饮食的添加也需要加入奶制品,如配方奶粉、酸奶、鲜奶等。三大营养物质要保持均衡:碳水化合物、脂肪和蛋白质。此外,水果和蔬菜也是必须的。

TOP7:过长时间哺乳容易造成子宫下垂?

有不少妈妈感到很困惑,母乳喂养的日子里“大姨妈”一直不造访,身边的朋友还威胁说:那么长时间不来,恐怕会导致子宫下垂。

母乳喂养多久来月经呢?母乳喂养1年不来月经正常吗?

李映桃主任:纯母乳喂养是有益于母体健康的。一年不来月经也属于正常情况,可以生理性保护子宫和卵巢。但是一直不来月经,如果也没有避孕的话,需注意排除哺乳期妊娠。母乳喂养期不来月经,不等于卵巢功能没有恢复,也会出现排卵和妊娠的可能。需做好计划妊娠和相应的避孕措施。哺乳期主张工具避孕。

TOP8:哺乳时间长乳房会变“干瘪气球”?

“身材变形”是不少妈妈的恐惧的事情,为了喂奶,让原本傲人的双峰变成了瘪气布袋似乎“牺牲”有点大,所以有不少原本坚持母乳喂养的妈妈开始动摇,用奶粉取代母乳喂养。

李映桃主任:哺乳本身不会引起乳房变形,相反,哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房的弹性。同时,乳汁分泌能消耗身体内的大量脂肪,有利于产后身材的恢复,也有利于子宫复原,降低发生乳腺癌和卵巢癌的危险性。

TOP9:宝宝为何只认奶嘴不认娘?

有妈妈表示,之前一直是亲喂模式,但中途上班离开宝宝有1个月多,结果短短一个月的时间宝宝迷恋上了奶嘴,不愿意亲喂了,我很担心这样下去泌乳量会大大减少,这样的情况有什么办法可以纠正吗?

陈郁葱副主任护师:这是孩子出现了乳头混淆。如果想要改变此种情况,需要妈妈们有一定的耐心和信心。

建议每次喂奶前都先亲喂,逐步让孩子接受亲喂。但这不是一天两天可以纠正的,需要给有耐心。

另外,对于需要出差的妈妈,出差的时候也建议继续用吸奶器刺激双侧乳房,每次5-10分钟,直至恢复到以前的泌乳量。出差期间通过吸奶器挤出的母乳可以存放在冰箱保存。

TOP10:乳头皲裂怎么办?

宝宝吸力过大或者长牙后导致妈妈乳头皲裂的问题常有发生,有什么办法可以帮助妈妈治疗和预防皲裂吗?

陈郁葱副主任护师:每次哺乳后挤少许乳汁涂抹乳头,也可以用羊脂膏涂抹,下次喂奶前,用温毛巾把乳头擦干净后哺乳即可。还需要调整喂乳姿势,尽量将乳头及大部分乳晕被宝宝含住。

建议:做好预防工作,不要用刺激性的沐浴露清洗乳房;注意哺乳的姿势;每次哺乳完毕建议涂抹羊脂膏。(通讯员:黄贤君)

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