近年来，随着对的科普宣传的扩展深入，不少妈妈都开始了解和认可母乳喂养，并努力实践母乳喂养。然而，却并不那么如意，母乳喂养难以持久成为妈妈们在母乳喂养这条道路上不可回避的和。那么，母乳喂养到底为何难以呢？为此，39健康网采访了广州医科大学附属第三医院产科主任医师、广州重症孕产妇救治中心副主任李映桃，让她来为我们解答疑惑。

母乳喂养难持久多因妈妈不自信

“影响妈妈们母乳喂养持久性的因素有很多，首当其冲的是主观上信心不足。”李映桃表示，母乳喂养是一段漫长而且并不轻松的道路，最理想的状态是能持续母乳喂养至24个月及以上。事实上，很多妈妈即使在产后能积极主动选择母乳喂养，但是真正能坚持到2岁的却很少。

“导致妈妈们自信信不足有几方面的原因”，李映桃表示：首先，妈妈们经常会怀疑自己的奶量是否能让宝宝吃饱；其次，宝宝一旦哭闹，不愿吃奶，妈妈就很容易放弃母乳喂养；第三，有些妈妈在交流分享喂养经验时，发现别的宝宝比自己的宝宝长得快，就怀疑自己的母乳有问题。

李映桃指出，受各种因素的影响，每个孩子的生长速率不一样，“生长曲线有正常的波动范围，妈妈们要正确认识到生长速率的个体化表现”。“出生时原本就较胖的宝宝比体重偏小的宝宝进食量大也是正常现象，妈妈们不要盲目比较。”

背奶妈妈坚持母乳喂养难度更大

现代女性，大多都有自己的工作，有些妈妈甚至为了工作无法修满产假，宝宝出生后不久就要回答工作岗位，这也是会影响到母乳喂养。“上班的妈妈要坚持母乳喂养确实更难”，李映桃表示，工作压力、环境的限制都会影响到“背奶妈妈”的母乳喂养。目前，很多到单位并没有专门的采乳室，而有些妈妈住的离工作地点距离较远，无法做到按需哺乳。

此外，李映桃指出，“背奶妈妈”挤奶方式不对也会影响奶量。正确的挤奶方式应该是：将拇指及食指放在距乳头根部2厘米处，二指相对，其他手指托住乳房；拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深，压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上；反复一压一放，依各个方向将乳房内每一个乳腺管的乳汁都挤出来，压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式动作，不要挤压乳头。

最后，李映桃鼓励道，母乳喂养是一场持久战，妈妈们最好能坚持纯母乳喂养4-6个月，6个月添加辅食后也不要放弃母乳喂养，即使无法做到母乳喂养至2岁，最少也要努力持续母乳喂养至一岁左右。(通讯员：黄贤君)