1、如何正确给宝宝吃蛋黄

或者有新手妈妈迷惑，鸡蛋营养如此富厚，为何取蛋黄舍蛋清？因为鸡蛋的营养险些都会合在蛋黄内，蛋黄是鸡蛋营养的英华地址，含有富厚的铁、磷脂型DHA、卵磷脂、胆碱、维生素、矿物元素等营养，而且宝宝更易消化接收；蛋清中含有的白卵白和卵清卵白宝宝不易消化接收，而且容易引起宝宝过敏，所以宝宝不宜过早食用蛋清，发起宝宝1岁今后再食用全蛋。

蛋黄富含贵重的磷脂型DHA、卵磷脂、胆碱、脂溶性维生素、单不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等微量元素，个中的卵磷脂可提供胆碱，有助于宝宝的大脑系统发育。可是，我们的喂养方法有时并不能让宝宝完全接收，甚至有1/3以上的宝宝对煮蛋黄不接收。那么，如何吃才华让宝宝稚嫩的肠胃消化掉蛋黄呢？

2.如何让宝宝更好地接收蛋黄营养

下面先容一种易于消化的“蛋黄水”，则大概越发适合小宝宝哦：

在奶锅里加少量水。宝宝一次吃几何毫升奶，就插手几何毫升的水。把鸡蛋打入碗内，然后用勺子捞出蛋黄，因为蛋清的黏稠性，此时并不能彻底去掉挂在蛋黄上的蛋清。将捞出的蛋黄放入加了水的奶锅里，并划破蛋黄外面的膜，别小看这层透明的薄膜，就因为这层膜，所以宝宝才不用化。

划破蛋黄后，蛋黄液流出来，然后在水里涮涮蛋黄膜，用勺子捞出。假如 尚有剩余的蛋清在水里，会很清楚地显现出透明团状或条状，也很容易捞出。然后就可以开火煮蛋黄了，边煮边搅，待水煮沸即可，此时奶锅里即是金灿灿的蛋黄水了。

把煮好的蛋黄水灌入奶瓶，混着奶粉摇匀，就可以喂宝宝了，虽然也可以单独喂。待宝宝长到七八个月大时，就可以不再用这种要领挑出蛋黄膜了，那时宝宝的肠胃和消化成果加强，鸡蛋怎么做，宝宝根基 上都能消化了。

文章来历：摇篮网